厄介な大人のニキビ・吹き出物は、治療の前にまず発生原因を取り除くことが大切です。特にストレスや寝不足、乾燥肌に注意するなど、対策を怠らないようにしましょう。
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■大人のニキビ・吹き出物

ニキビといえば思春期を連想してしまうくらい、主に１０代〜２０代にかけては、ニキビに悩まされるケースがとても多いです。
一般的にこの時期のニキビは、ホルモンバランスの変化によって過剰に分泌されてしまった皮脂が、毛穴に詰まってしまい、雑菌が繁殖することに起因します。

それ以外にもニキビ発生の要因はさまざまで、遺伝的な要素をはじめ、間違った食生活やメイクによる汚れ、胃腸障害、ストレスに、便秘や冷えなどもニキビ発生の要因といわれています。

思春期に限らず、３０代になってからもニキビに悩まされる場合があります。いわゆる「吹き出物」ですね。
最近では「大人のニキビ」という言われ方をされますが、こういった大人のニキビでは、特に皮脂の過剰分泌が原因ではなく、ストレスや乾燥肌、寝不足などが原因となっている事が多いので注意が必要です。

皮脂を落とすことばかり考えてお肌をカサカサな状態にしてしまうのは要注意。化粧品選びにも十分に注意をしたほうが良さそうです。

■大人のニキビ・吹き出物治療

大人のニキビは思春期のニキビよりも厄介です。一般的に大人のニキビは治りにくく、また中途半端な治療は、そのままニキビ跡やシミとなって残ってしまいますので、しっかりと治療をしましょう。

大人のニキビの場合、治療というよりもニキビの発生原因を取り除くことが大切だといわれています。

日頃出来るだけストレスを溜めないようにしたり、生活習慣を見直し、睡眠を十分にとってホルモンバランスを整えるようにしましょう。





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